Tugas Bahasa Indonesia Contoh Proposal Senam Lansia

1.     Judul Kegiatan

KEGIATAN SENAM LANSIA KAMPUNG BANGIREJO
DALAM RANGKA MENYAMBUT
HARI KEMERDEKAAN
17 AGUSTUS 2016




Disusun Oleh :
1.     Ayu Setya Wardhani             (Ketua)
2.     Ferdy Panji Mahata               (Sekertaris)
3.     Abdul Basit M                        (Bendahara)
4.     Galuh Candraningtyas                   (Anggota)


2.     Latar Belakang Kegiatan “Senam Lansia Kampung Bangirejo”

Seiring dengan keberhasilan pemerintah dalam pembangunan  nasional, telah mewujudkan hasil yang positif diberbagai bidang salah satunya ilmu kedokteran /ilmu medis. Sehingga dapat meningkatkan kualitas kesehatan penduduk dan meningkatkan umur harapan hidup manusia. Badan statistic menunjukan bahwa populasi penduduk lansia di Indonesia pada tahun 2008 sebesar 8,55% dari keseluruhan jumlah penduduk.
Usia lanjut/lanjut usia bukanlah merupakan suatu penyakit, meskipun hal tersebut dapat menimbulkan masalah social. Adanya peningkatan jumlah penduduk lansia tersebut menyebabkan perlunya perhatian pada para lansia agar lansia tidak hanya berumur panjang tetapi juga dapat menikmati masa tuanya dengan bahagia serta meningkatkan kualitas hidup mereka.
Tanda – tanda masa tua disertai dengan adanya kemunduran-kemunduran kemampuan kerja panca indera,gangguan fungsi alat-alat tubuh dan perubahan psikologi serta adanya berbagai penyakit.
Berdasarkan dari latar belakang tersebut, kami tertarik untuk mengajarkan mendemonstrasikan senam lansia dengan hipertensi untuk mencegah peningkatan tekanan darah.

3.     Maksud Dan Tujuan kegiatan “Senam Lansia Kampung Bangirejo”

Dengan adanya kegiatan Senam Lansia khususnya di Kampung Bangirejo dapat memberikan efek positif bagi kesehatan para lansia supaya dapat terus melatih produktivitasnya dan sementara yang pra lansia juga mendapatkan kesadaran diri agar menua dengan sehat, mandiri, dan tetap aktif.
Tujuan dari Senam Lansia itu sendiri antara lain :
·         Memperbaiki pasokan oksigen dan proses metabolisme
·         Membangun kegiatan dan daya tahan
·         Menurunkan lemak
·         Meningkatkan kondisi otot dan sendi

4.     Sasaran Peserta
Sasaran kegiatan untuk seluruh para lansiayang berada di Kampung Bangirejo.
            Pesertanya yaitu Lansia Laki-laki dan Lansia Perempuan.



5.     Waktu dan Tempat Kegiatan
Kegiatan akan diselenggarakan pada :
            Hari dan Tanggal : Minggu, 16 Agustus 2016
            Waktu                  : 06.00 WIB – Selesai
            Tempat                 : Depan Aula Balai RW Bangirejo
Jadwal Kegiatan Panitia (Terlampir)
Jadwal Acara (Terlampir)

6.     Susunan Panitia
Ketua              : Ayu Setya Wardhani
Wakil Ketua    : Ferdy Panji
Sekretaris        : Galuh Candraningtyas
Bendahara       : Abdul Basit
Seksi-seksi       :
ü  Humas                         : Shodiq
ü  Konsumsi                    : Watik , Juminten dan Painem
ü  Acara                           : Boy, Arka, Naura dan Wilona
ü  Dokumentasi               : Steven dan Natasha
ü  Kesekretariatan           : Nurul Inayah
ü  Keamanan                   : Warga Bangirejo

7.     Rencana Anggaran
Ø Rencana pemasukan      : Rp. 5.400.000.-
Ø Rencana pengeluaran     : Rp. 5.551.000.-
Ø Kekurangan biaya                   : Rp. 401.000.-
Rincian Rencana Anggaran (Terlampir)







8.     Sponshorship
1.      Sponsor Utama :
Biaya sponsor sebesar Rp. 1.000.000.-
2.      Sponsor Reguler :
Biaya sponsor sebesarr Rp. 700.000.-
3.      Sponsor Partisipan :
Biaya sponsor sebesar Rp. 500.000.-
            Rincian Sponsorship (Terlampir)

9.     Penutup
Demikianlah proposal ini disusun, kami yakin bahwa terlaksananya semua agenda acara Senam Lansia, sepenuhnya menuntut partisipasi dan kerjasama semua pihak, atas dasar itulah kami mengajak semua pihak untuk dapat terlibat secara langsung maupun tidak langsung dalam upaya pemberdayaan lansia demi mengurangi beban pemerintah dan meningkatkan pembangunan daerah melalui kegiatan Senam Lansia di Kampung Bangirejo.
Atas perhatian dan kerjasamanya kami sampaikan banyak terima kasih. Salam dan Bahagia.













LAMPIRAN

Time Schedule
No
Kegiatan
Juni
Juli
Agustus
Keterangan
25
27
29
30
25
26
28
29
10
11
13
14
1
Rapat Inti













2
Rapat Anggota Lansia Bangirejo













3
Membuat Proposal













4
Mengajukan Proposal













5
Rapat Anggota Lansia Bangirejo













6
Iuran Anggota Lansia Bangirejo













7
Latihan Senam Lansia












Setiap hari Minggu,Senin,
Rabu,Jum’at
8
Membentuk Panitia Acara













9
Mencari Sponshorship













10
Rapat Panitia













11
Mencari Perlengkapan untuk Acara Senam Lansia












Tugas Para Seksi/Panitia Acara
12
Rapat Panitia













13
Membuat Undangan













14
Mengecek semua perlengkapan













15
Gladi bersih












Memakai Atasan Hijau dan Bawahan Putih.

Jadwal Acara Pelaksanaan Senam Lansia
No
Waktu
Kegiatan
Keterangan
1
06.00 – 07.00
Sambutan dari panitia

2
07.00 – 07.15
Persiapan Senam

3
07.15 – 07.30
Pemanasan Senam

4
07.30 – 08.30
Senam Lansia
Warna jilbab wajib berwarna Putih (bagi yang memakai)
5
08.30 – 09.00
Istirahat

6
09.00 – 11.00
Pembagian Doorprize

7
11.00 – 12.00
Penutupan Acara

















Rencana Anggaran Kegiatan Senam Lansia Kampung Bangirejo
Dalam Rangka Menyambut Hari Kemerdekaan 17 Agustus 2016

A.    Pemasukan
No
Rincian
Jumlah
1
Kas Organisasi
Rp. 2,000,000
2
Iuran Anggota Senam Lansia Kampung Bangirejo
Rp. 20.000 * 60 orang = Rp. 1.200.000
3
Sponsorship
Sponsor Utama = Rp. 1.000.000
Sponsor Reguler = Rp. 700.000
Sponsor Partisipan = Rp. 500.000
Total
Rp. 5.400.000

B.     Pengeluaran

1.      Seksi Kesekretariatan
No
Rincian
Jumlah
1
Penggandaan Proposal
60 * Rp. 6.000 = Rp. 360.000
2
Undangan
60 * Rp. 1.000 = Rp. 60.000
3
Co-Card
10 * Rp. 2.000 = Rp. 20.000
Total
Rp. 440.000

2.      Seksi Acara
No
Rincian
Jumlah
1
Door prize
1.      Piring Couple : Rp. 45.000
2.      Gelas Couple : Rp. 37.000
3.      Kaos Couple : Rp. 50.000
2
Piala
3 * Rp. 35. 000 = Rp. 105.000
3
Hiburan (Dangdut)
Rp. 600.000
4
Instruktur Senam
Rp. 250.000
Total
Rp. 1.087.000
3.      Seksi Perlengkapan
No
Rincian
Jumlah
1
Panggung
Rp. 500.000
2
Tenda 2 pasang
Rp. 300.000
3
Sound System
Rp. 1.000.000
Total
Rp. 1.800.000

4.      Seksi Konsumsi
No
Rincian
Jumlah
1
Makanan Ringan/Snack
1.      70 Kue Sus * Rp. 2000 = Rp. 140.000
2.      70 Lontong isi ayam * Rp. 2000 = Rp. 140.000
3.      70 Risoles isi mayones * Rp. 3000 = Rp. 210.000
2
Dus Snack
70 * Rp. 3000 = Rp. 210.000
3
Aqua
3 * Rp. 18.000 = Rp. 54.000
4
Makanan Berat
70 Box Paket Ayam Goreng Sambel Layah * Rp. 11.000 = Rp. 770.000
Total
Rp. 1.524.000

5.      Seksi Dokumentasi

No
Rincian
Jumlah

1
Foto dan Video Shooting
Rp. 450.000

2
Lain-lain
Rp. 500.000

Total
Rp. 950.000
Total B
Rp. 5.551.000


C.     Kekurang Anggaran
Total B – Total A = Rp. 5.801.000 – Rp. 5.400.000 = Rp. 401.000
Jadi Kekurangan Anggaran sekitar Rp. 401.000.-

Sponsorship

·         Sponsor Utama :
Biaya sponsor sebesar Rp. 1.000.000.-
Sponsor berhak memasang logo di :
1.      Spanduk
2.      Pampflet
3.      Banner
4.      Memasang Neon Box
5.      Booklet

·         Sponsor Reguler :
Biaya sponsor sebesarr Rp. 700.000.-
Sponsor berhak memasang logo di :
1.      Spanduk
2.      Pampflet
3.      Banner

·         Sponsor Partisipan :
Biaya sponsor sebesar Rp. 500.000.-
Sponsor berhak memasang logo di :
1.      Spanduk
2.      Pampflet


Gambaran Spanduk / Banner tempat sponsor



Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

SESORAH TATA KRAMA

Assalamualaikum Wr. Wb Para juri ingkang dahat kinurmatan ugi bapak ibu guru ingkang satuhu luhuring budi,lan para rawuh ingkang bagya mulya. Sumangga kita sesarengan ngaturaken puja lan puji dhumateng Gusti Allah Ingkang Maha Agung sahingga kita sedaya saget kempal wonten ing mriki kanti sehat lan mboten wonten alangan punapa kemawon. Para rawuh kinurmatan. Kula wonten ing mriki badhe matur babagan budhi pekerti. Salah satunggaling solah budi pekerti ingkang luhur inggih menika kita kedah nggadahi andap ansor dumateng tiyang ingkang langkung sepuh. Umpamanipun unggah-ungguh kaliyan Bapak Ibu guru, tiyang sepuh kekalih,tetanggi, lan sedaya tiyang sanes. Sakmenika sampun kathah piyantun nem ingkang sami mboten nerapaken budi pekerti, tata krama lan unggah-ungguh. Wanci punika,sampun kathah sanget tuladha ingkang mirisaken wonten manah kita sekalian. Kathah piyantun jawi anamung tumindhakipun tebih sanget saking punapa ingkang dados cirikhasipun piyantun jawi. Unggah-ungguh, a
Baca selengkapnya

“TRI PANTANGAN TAMANSISWA”

Gambar
TUGAS KETAMANSISWAAN “TRI PANTANGAN TAMANSISWA” Kelompok 2 :                                               Ayu Setya Wardhani (2017011063) FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS SARJANAWIYATA TAMANSISWA YOGYAKARTA 2018 Tri Pantangan sebagai Manajemen Clean Governance. Ketika seseorang mempelajari sistem pendidikan di Indonesia umumnya mengacu dan mendalami falsafah ajaran Ki Hadjar Dewantara sebagai Bapak Pendidikan Nasional. Namun banyak yang kurang paham bahwa sejatinya Ki Hadjar Dewantara tidak hanya piawai di bidang pendidikan, namun juga bidang politik, jurnalisme, budaya, juga di bidang manajemen. Ambil contoh konsep Ekonomi Kerakyatan berazas kekeluargaan dengan soko guru koperasi yang dilansir Ki Hadjar Dewantara ketika turut menyusun UUD 1945. Bahkan Bung Hatta saat itu mengatakan ekonomi kekeluargaan adalah ekonominya Tamansiswa. Konsep manajemen Ki Hadjar Dewantara tentang manajemen leadership Trilogi Kepemimpinan banyak dianut para
Baca selengkapnya

Naskah Film Dokumenter

1.     Ide Film Dokumenter Topik : Keberagaman Tema : Kultural/Budaya Judul  : Tiga Suku Indonesia yang Melegenda 2.     Film Statement Diangkat dari karakter Tiga orang dari suku Aceh,Jawa dan Dayak yang menceritakan kehidupan Sehari-harinya dari Mulainya awal kegiatan sampai mereka mengakhiri kegiantannya. Di sela-sela kesehariannya mereka tetap mempertahankan budayanya masing-masing. Mereka sadar bahwa untuk mempertahankan budaya daerahnya di era modern ini sangat sulit,  karena banyak orang di sibukan dengan kegiatan yang membuat mereka melupakan ciri khas budayanya. 3.      Outline Jawa merupakan  salah satu daerah yang ada di Indonesia yang sangat berpotensi dalam bidang kebudayaan. Banyak sekali kebudayaan jawa yang mampu bersaing dengan kebudayaan lain. Pada prinsipnya kebudayaan jawa merupakan bagian  yang tak terpisahkan dari Indonesia. Bahasa yang digunakan adalah bahasa krama untuk berbicara kepada orang yg lebih tua, dan bahasa ngoko untuk sebaya,pakaian yan
Baca selengkapnya